Ladakh in India: Eerlijke reisgids voor deze betoverende regio

Op zoek naar een reis met een unieke bestemming? Ga dan naar Ladakh in India! Vind hier alle tips en advies voor een rondreis door Ladakh.

Toen wij in eerste instantie aan India dachten, dachten we meteen aan drukke steden en mensenmassa’s. Maar nooit hadden we verwacht dat een reis door India ons naar een regio zou brengen met adembenemende natuur, honderden kloosters en bergtoppen die de hemel lijken te raken. Dat was dus buiten Ladakh gerekend! Deze regio in het noorden van India was zonder twijfel één van de absolute hoogtepunten van onze rondreis door het land. Als je zin hebt in een avontuurlijke trip te midden van het indrukwekkende Himalayagebergte, zet Ladakh dan zeker op je verlanglijstje!

featured afbeelding ladakh tour india reisgids wat je mag verwachten

In deze gids nemen we je mee op onze 8-daagse rondreis door Ladakh. Zo krijg je een beter zicht op de absolute must-sees in deze regio. Daarnaast delen we al onze praktische tips voor je bezoek, inclusief bewezen tips om hoogteziekte te voorkomen.

 Sommige links op deze pagina zijn partnerlinks. Dat betekent dat wanneer je klikt op een link en een aankoop doet, wij een kleine commissie krijgen, zonder een extra meerkost voor jou. De partnerlinks hebben enkel betrekking op producten en diensten die wij sterk appreciëren en vertrouwen. Voor meer informatie, lees ons privacy- en cookiebeleid.

icoon lees verder Lees ook: Ontdek de hoofdstad van India met onze praktische 3-daagse reisroute voor Delhi.

Welke tour kies je in Ladakh?

Ladakh is een regio die het beste via een reisorganisatie wordt geboekt. Bij het kiezen van een reisorganisatie in Ladakh zijn er een aantal belangrijke zaken waar je best rekening mee houdt. Zo kies je de tour die perfect aansluit bij jouw wensen en noden. Hieronder enkele overwegingen die je kan maken:

Groepsreis of privétour

Een van de eerste beslissingen die je moet nemen is of je gaat voor een groepsreis of een privétour. Een groepsreis bestaat meestal uit een groep van 8 tot 12 medereizigers. Kies je voor een privétour, dan heb je een eigen chauffeur en gids ter beschikking. Beide opties hebben hun voor- en nadelen. Een groepsreis is veruit het meest budgetvriendelijk. Bij een privétour geniet je daarentegen van maximale flexibiliteit, bijvoorbeeld om onderweg te stoppen en op je eigen tempo van de indrukwekkende omgeving te genieten. Omdat wij altijd uitgebreid te tijd nemen om onze reizen via foto en video vast te leggen, bleek een privétour voor ons het meest geschikt.

Veel gebedsmolens in Ladakh in India

Je budget

Jouw budget heeft natuurlijk ook een invloed op je keuze. Wij merkten dat de meeste organisaties tours in verschillende prijsklassen aanbieden. De prijs van een tour wordt voornamelijk bepaald door:

  • Privétour versus groepsreis: De prijs voor een privéreizen ligt vanzelfsprekend hoger.
  • Het aantal dagen: Hoe langer je onderweg bent, hoe hoger de totale kostprijs.
  • De bezienswaardigheden: De meeste organisaties bieden standaardpakketten aan. Wil je specifieke, afgelegen plekken toevoegen (zoals het bergmeer Tso Moriri), dan stijgt de prijs omdat er veel extra kilometers worden gemaakt.
  • Type accommodatie: Je hebt meestal de keuze uit eenvoudige basisaccommodatie of meer luxueuze opties.

Duur van de tour

De meeste organisaties bieden arrangementen aan van 4 tot 15 dagen. Kies voor een tour volgens je eigen tempo. Langere rondreizen combineren culturele bezienswaardigheden vaak met meer actieve excursies. Wij raden sowieso aan om een tour te kiezen waarin minstens één rustdag is ingebouwd, zodat je lichaam rustig kan wennen aan de hoogte.

Type activiteiten

De keuze hangt natuurlijk ook af van welke activiteiten je wilt doen. Wil je wandelen in de Himalaya? Zoek dan een organisatie met specifieke expertise hierin. Ook een rondreis op de motor door deze regio is ontzettend populair. Zoek je een meer ontspannen manier om Ladakh te ontdekken? Dan is een roadtrip met een wagen en chauffeur een absolute aanrader.

Matthias die uit het venster kijkt van de wagen tijdens een privétour door Ladakh in India

Welke tour kozen wij?

Wij kozen voor een 8-daagse privétour met een auto en chauffeur. Acht dagen gaf ons voldoende tijd om te acclimatiseren op grote hoogte, waardoor we zonder zorgen of ziekte van ons avontuur konden genieten.

Onze reisroute zag er als volgt uit:

  • DAG 1 | Aankomst in Leh, rust en acclimatiseren
  • DAG 2 | Van Leh naar Lamayuru
  • DAG 3 | Van Lamayuru terug naar Leh
  • DAG 4 | Van Leh naar de Nubra Vallei
  • DAG 5 | Daguitstap van de Nubra Vallei naar Turtuk en terug
  • DAG 6 | Van de Nubra Vallei naar Pangong Lake
  • DAG 7 | Van Pangong Lake terug naar Leh
  • DAG 8 | Vertrek uit Leh
Pangong lake Ladakh india mieke en matthias aan de oevers van het meer

Aanvankelijk overwogen we ook om het afgelegen meer Tso Moriri aan onze route toe te voegen. Uiteindelijk hebben we beslist dit niet te doen, omdat de extra afstand ons te veel tijd (en geld) zou kosten.

Voor onze rondreis betaalden we 39.000 INR per persoon (ongeveer € 430), plus 1.000 INR per persoon voor de verplichte permits. De prijs was inclusief (basis)accommodatie, vervoer en ontbijt/diner, maar exclusief lunches en toegangsprijzen.

We boekten de standaard accommodaties en hielden ons hart vast na onze eerste (ontzettend vuile) hotelervaring in Delhi. Maar onze zorgen bleken geheel onterecht: elk hotel tijdens onze tour in Ladakh was netjes en comfortabel, het personeel was warm en vriendelijk. En het eten? Elke dag overheerlijk!

Plan je eigen reis naar Ladakh?
Vergelijk en boek je tour in alle veiligheid via ons favoriete zoekplatform

Reis mee met ons door Ladakh – Bekijk onze reisvideo!

Zie je graag wat Ladakh voor je in petto heeft? Ontdek de prachtige berglandschappen, de indrukwekkende kloosters en de kleurrijke vlaggen in onze reisvideo!

De mooiste bezienswaardigheden in Ladakh

Leh, de hoofdstad van Ladakh

Leh is vrijwel altijd het startpunt van een reis door Ladakh. De makkelijkste en snelste manier om er te geraken is via een binnenlandse vlucht. Landen tussen de gigantische pieken van de Himalaya was zonder twijfel één van de mooiste en spannendste landingen die we ooit meemaakten!

Leh ligt op 3.500 meter boven de zeespiegel. Zodra je uit het vliegtuig stapt, voel je meteen dat je je op grote hoogte bevindt: de lucht is merkbaar ijler en ademhalen vraagt wel wat meer moeite. Neem daarom de eerste dag absoluut voldoende rust om te acclimatiseren.

Boek je vlucht van Delhi naar Leh direct online

Zicht over de bergtoppen vanuit het vliegtuig wanneer we van Delhi naar Leh vlogen

Geef je lichaam voldoende tijd om aan de hoogte te wennen voordat je de stad verkent. Omdat de meeste tours Leh als centrale uitvalsbasis gebruiken, heb je later tijdens je reis vermoedelijk ook nog tijd om de stad verder te ontdekken.

De belangrijkste bezienswaardigheden in Leh die je volgens ons niet mag missen:

  • Leh Palace: Dit indrukwekkende paleis van negen verdiepingen werd gebouwd in de 17e eeuw en was het verblijf van de koninklijke familie van Ladakh. Het hoogtepunt van je bezoek hier is het uitzicht vanaf het dak over de hele stad en de omliggende bergketens.
Het uitzicht vanuit Leh Palace in Ladakh
  • Leh Market: Een levendige en kleurrijke bazaar in het hart van de stad. Je vindt er traditionele ambachten, Tibetaanse sieraden en handgemaakte pashmina sjaals. De perfecte plek voor leuke souvenirs. Afdingen is hier een voorwaarde, maar doe het altijd met een glimlach. De lokale verkopers zijn ontzettend vriendelijk.
  • The Hall of Fame: Een museum opgericht door het Indiase leger. Een interessante stop als je meer wilt begrijpen over de strategische en militaire aanwezigheid hier in deze grensregio.
  • Shanti Stupa: Deze sneeuwwitte stoepa werd in de jaren 90 gebouwd door Japanse boeddhisten en staat boven op een heuvel die uitkijkt over Leh. Wij bezochten de stoepa in de namiddag, maar een insider tip: de zonsopgang is hier blijkbaar magisch. Er is vermoedelijk geen betere manier om de dag te beginnen dan de zonsopgang daar mee maken, met een warme kop chai, terwijl de eerste zonnestralen over de vallei vallen.
De Shanti Stupa in Leh in Ladakh
  • De lokale tempels: Wandel op je gemak door de rustigere steegjes van Leh en je stuit vanzelf op kleine tempels en gompa’s (Tibetaanse kloosters) zoals de Soma Gompa en de Jama Masjid-moskee. Ze laten zien hoe boeddhistische en islamitische invloeden in deze stad harmonieus samengaan.

De vele indrukwekkende kloosters van Ladakh

Zodra je rondreis door Ladakh begint, zul je zien dat het landschap bezaaid is met eeuwenoude kloosters die vaak spectaculair op rotswanden en heuveltoppen zijn gebouwd. Ladakh wordt niet voor niets ‘Klein-Tibet’ genoemd. Maar dus niet alleen het ruige berglandschap doet aan Tibet denken, maar ook het rijke boeddhistische erfgoed. Overal zie je wapperende gebedsvlaggen, monniken en imposante stoepa’s.

Hoewel we tijdens onze reis tientallen kloosters zagen, hebben ze ons nooit verveeld. Elk klooster heeft namelijk zijn eigen unieke karakter en sfeer. Dit zijn onze persoonlijke favorieten:

  • Spituk Monastery: Dit klooster ligt op amper 8 kilometer van Leh en is voor de meeste reizigers de eerste stop. Het is gebouwd op de top van een heuvel en biedt een prachtig uitzicht over de vallei. Zeker de ruimte met de olielampen vonden we indrukwekkend. In het boeddhisme helpen deze lampen om de geest te laten focussen bij meditatie. (Toegangsprijs: 20 INR p.p.)
Olielampen in het Spituk klooster in Ladakh, India
Gebedswiel in het Spituk klooster in Leh Ladakh India
  • Lamayuru Monastery: Dit klooster staat ook wel bekend als het “Maanland-klooster” vanwege de bijzondere omgeving. Het landschap rondom het klooster bestaat uit sterk geërodeerde rotsformaties die wel wat weg hebben van een kraterlandschap op de maan. Lamayuru werd gesticht in de 10e eeuw en is een van de oudste en grootste kloosters van de regio. (Toegangsprijs: 50 INR p.p.)
Het Lamayuru klooster in Ladakh India
  • Alchi Choskor Monastery: Alchi verraste ons omdat het compleet verschilt van de andere gompa’s. In plaats van op een hoge bergtop te liggen, ligt dit klooster verscholen in een rustig valleidorpje. Het complex stamt uit de 11e eeuw en je vindt er prachtige boeddhistische kunst, muurschilderingen en houtsnijwerk. Om de eeuwenoude kunst te beschermen is fotograferen binnenin niet toegestaan. (Toegangsprijs voor buitenlandse toeristen: 50 INR p.p.)
    • Pack to Life eettip: Ben je rond lunchtijd in Alchi? Ga dan absoluut eten bij Alchi Kitchen. Dit sfeervolle restaurant wordt volledig gerund door vrouwen en serveert verrukkelijke en authentieke lokale gerechten.
  • Likir Monastery: Likir is iets minder bekend bij het grote publiek, en dat maakt het extra charmant. Een van de blikvangers is het 23 meter hoge gouden beeld van Maitreya Boeddha dat je buiten bij het klooster vindt. Binnenin vind je een rijke verzameling aan oude thangka’s (boeddhistische rolschilderingen) en religieuze manuscripten.
  • Diskit Monastery: Het oudste en grootste klooster van de Nubra Vallei, vooral beroemd om het gigantische, 32 meter hoge beeld van Maitreya Boeddha dat over de vallei uitkijkt. In het klooster vind je een sfeervolle gebedszaal vol oude muurschilderingen. (Toegangsprijs: 30 INR p.p.)
  • Thiksey Monastery: Thiksey wordt vanwege de opvallende gelijkenis met het beroemde paleis in Lhasa vaak ‘Mini-Potala’ genoemd. Het is met zijn witgekalkte muren en terrasvormige opbouw absoluut een van de mooiste kloosters in Ladakh. Binnenin vind je een 15 meter hoog beeld van de Toekomstige Boeddha. (Toegangsprijs: 30 INR p.p.)
  • Hemis Monastery: Het grootste en rijkste klooster van Ladakh. Het stamt uit de 17e eeuw en is de locatie waar jaarlijks het beroemde Hemis Tsechu-festival wordt gevierd. Vergeet ook zeker niet het museum te bezoeken als je er bent. (Toegangsprijs: 50 INR p.p.)
Het Hemis klooster in Ladakh India

De spectaculairste en hoogste bergpassen

Een rondreis door Ladakh voert je langs enkele van de hoogste berijdbare wegen ter wereld. Deze bergpassen, die vaak boven de 5.000 meter liggen, vormen cruciale verbindingen tussen de afgelegen valleien. Deze pasovergangen zijn allemaal een avontuur op zich.

Tijdens onze reis staken we twee van deze iconische passen over:

  • Khardung La Pass: De toegangspoort tot de Nubra Vallei, gelegen op een duizelingwekkende 5.359 meter boven de zeespiegel. Dit is veruit de bekendste pas van de regio. En dat is ook te merken aan de vele toeristen en kraampjes op de top. Historisch gezien maakte deze route deel uit van de oude Zijderoute.
Een stenen paal die de top van Khardungla Pass in Ladakh in India aangeeft
  • Chang La Pass: Deze bergpas leidt naar het beroemde Pangong-meer. Met een hoogte van 5.360 meter claimt Chang La de titel van een van de hoogste berijdbare wegen ter wereld. De pas is vernoemd naar de heilige Changla Baba, die volgens het geloof de reizigers op deze route beschermt.
Een bord met informatie op de top van Chang La Pass in Ladakh in India

Natuur-hoogtepunten

  • Sangam uitzichtspunt: De plaats waar de Indus en de Zanskar rivieren samenvloeien. Onder normale omstandigheden hebben deze twee rivieren een heel duidelijk kleurverschil (smaragdgroen versus modderig bruin). Tijdens ons bezoek stond het water in deze rivieren door hevige regenval erg hoog, waardoor het kleurverschil minder zichtbaar was. In de zomer is dit punt ook het startpunt voor wildwater rafting.
Sangam uittzichtpunt in Ladakh in India tijdens de monsoon, waardoor beide rivieren bruin kleuren
  • Hunder zandduinen: Een woestijn te midden de besneeuwde bergtoppen. Dit bizar mooi landschap kan je vinden in Hunder. Je vindt er zandduinen en de beroemde Bactrische kamelen, afstammelingen van de lastdieren die ooit over de Zijderoute trokken. Aan het einde van de namiddag, wanneer het gouden uur aanbreekt, zijn de duinen op hun mooist.
Bactrian kamelen in de zandduinen van Hunder, Ladakh in India
  • Maanland bij Lamayuru: Zoals eerder gezegd, lijkt het terrein rondom Lamayuru verdacht veel op een maanlandschap. De opvallende, geërodeerde rotsformaties in geelbruine tinten zorgen voor fantastische foto’s.
Lamayuru maanland in Ladakh in India, met geelbruin geërodeerde rotsen die op een maanlandschap lijken
  • Pangong Lake: Voor ons het absolute hoogtepunt van onze reis door Ladakh! Dit betoverende bergmeer ligt op 4.350 meter hoogte op de grens tussen India en China en strekt zich uit over een lengte van meer dan 130 kilometer. Wat dit meer zo bijzonder maakt, is het voortdurend veranderende kleurenpalet: afhankelijk van de stand van de zon verandert het water van diep kobaltblauw tot helder turkoois.
Het Pangong meer met in de achtergrond bergen die met sneeuw bedekt zijn.

Hoe kun je hoogteziekte voorkomen?

Hoe adembenemend de natuur in Ladakh ook is, ook de grote hoogte kan je letterlijk en figuurlijk de adem ontnemen. Het risico op hoogteziekte (ook wel Acute Mountain Sickness of AMS genoemd) is niet te onderschatten. Niet iedereen reageert hetzelfde op grote hoogte, maar een goede voorbereiding maakt alvast een wereld van verschil. Luister in ieder geval altijd goed naar je lichaam!

Met onderstaande maatregelen kwamen wij onze reis door zonder klachten:

  • Acclimatiseer langzaam: Dit is de allerbelangrijkste regel. Geef je lichaam de tijd om te wennen aan de ijle lucht. Wij deden dit door een reisroute te kiezen waarbij we eerst een paar nachten op een ‘lagere’ hoogte verbleven (zoals Leh en de Nubra Vallei) voordat we naar de hoogste meren en passen reisden. Goede reisorganisaties houden daar ook rekening mee in hun planning.

Op zoek naar een verblijf in Leh? Check hier prijzen en beschikbaarheden.

  • Drink voldoende water: Uitdroging versterkt de symptomen van hoogteziekte aanzienlijk. Aangezien Ladakh een woestijn op hoogte is, met zeer droge lucht, is het belangrijk dat je continu water drinkt.
  • Zorg voor voldoende slaap: Rust is essentieel voor je lichaam om te herstellen en zich aan te passen. Probeer zeker de eerste dagen minimaal 8 uur per nacht te slapen.
  • Vermijd zware fysieke inspanning: Doe het de eerste twee à drie dagen rustig aan. Een ontspannen wandeling door Leh is ideaal om rustig te wennen. Bewaar intensieve hikes voor later in de week.
  • Eet licht en gezond: Kies voor lichte, voedzame maaltijden die gemakkelijk te verteren zijn.
  • Ondersteun je lichaam eventueel met medicatie: Wij gebruikten de eerste dagen preventief Diamox (acetazolamide). Raadpleeg altijd vooraf een arts of reisdokter voor advies over hoogteziektemedicatie.

Wat neem je mee als je naar Ladakh reist?

Het klimaat in Ladakh kan snel omslaan. Overdag kun je in de volle zon wandelen in een T-shirt, terwijl het ’s nachts koud wordt. Slim inpakken is dus de boodschap:

  • Kleding in laagjes: Denk aan thermisch ondergoed, fleece truien en een wind- en waterdicht jack. Bij het Pangong-meer waren we ontzettend blij met onze warme muts en handschoenen tijdens het sterrenkijken en de zonsopgang.
  • Buff of sjaal: De wegen in Ladakh zijn erg stoffig. Een sjaal of nekwarmer beschermt je luchtwegen tijdens lange ritten.
  • Zonnebescherming: Door de ijle lucht op grote hoogte is de UV-straling extreem sterk. Neem een zonnebril met goede UV-filter, een zonnebrandcrème met hoge beschermingsfactor (SPF 50+) en een hydraterende lippenbalsem mee.
  • Elektronica: Een krachtige powerbank is onmisbaar, aangezien de stroomvoorziening in afgelegen gebieden soms wegvalt. Een hoofdlamp is handig voor avondwandelingen of in de kampen.
  • Verrekijker: Ideaal om wildlife (zoals de schattige marmotten bij Pangong Tso) en roofvogels te spotten.
Marmotten bij het Pangongmeer in Ladakh, India
  • Hygiëneartikelen: Vochtige doekjes, desinfecterende handgel en een rol eigen toiletpapier zijn absolute lifesavers sanitaire stops onderweg. Die voorzieningen kunnen soms nogal ‘basic’ zijn.

Is reizen naar Ladakh veilig?

Ja, reizen naar Ladakh is veilig. WIj hebben ons tijdens onze rondreis door Ladakh altijd 100% veilig gevoeld. Toch zijn er als buitenlandse reiziger wel een aantal specifieke factoren waar je best rekening mee houdt:

Geopolitieke situatie

Ladakh ligt in de grensregio Jammu & Kaschmir, dicht bij de grenzen met China (Tibet) en Pakistan. Hierdoor is er een zichtbare militaire aanwezigheid. De klassieke toeristische gebieden (zoals Leh, de Nubra Vallei en Pangong Lake) liggen ver van eventuele conflictzones en zijn volkomen veilig voor reizigers. De Indiase overheid ziet er streng op toe dat toeristische routes veilig blijven.

  • Permits (ILP): Om bepaalde grensgebieden te bezoeken (zoals Pangong Lake en de Nubra Vallei) heb je een Inner Line Permit nodig. Dit document is eenvoudig te regelen in Leh, of je reisorganisatie verzorgt dit voor je. Draag je paspoort en permits altijd bij je tijdens verplaatsingen.

icoon lees verder Meer van India ontdekken? Lees ook onze uitgebreide reisgids voor de roze stad Jaipur!

Gezondheid en hoogteziekte

Het grootste risico voor reizigers in Ladakh is niet de veiligheid op straat, maar hoogteziekte. Zorg dat je zeker de tips en het advies van de reisorganisatie opvolgt. In Leh zijn er trouwens goed uitgeruste ziekenhuizen aanwezig die ervaring hebben met de behandeling van hoogteziekte.

Weginfrastructuur

Hoewel de wegen de afgelopen jaren sterk zijn verbeterd, blijven het bergpassen met smalle rijstroken, gravel en soms losliggend gesteente. Zeker tijdens het moessonseizoen kunnen landverschuivingen voorkomen. Reizen met een ervaren lokale chauffeur is daarom de veiligste en meest comfortabele keuze.

Wegomstandigheden van de Khardung La-pas in Ladakh, India

Solo vrouwelijke reizigers

Ladakh is een gastvrije en veilige bestemming voor vrouwelijke soloreizigers. De lokale, voornamelijk boeddhistische cultuur is bijzonder respectvol. Uiteraard gelden ook hier de gebruikelijke voorzorgsmaatregelen: vermijd afgelegen plekken na zonsondergang en kleed je respectvol bij het bezoeken van kloosters.

Voedsel- en waterveiligheid

Wij hebben tijdens onze reis door India heerlijk gegeten en zijn geen enkele keer ziek geworden. Onze gouden regels:

  • Drink uitsluitend water uit flessen (ook voor het tandenpoetsen).
  • Eet enkel versbereide, warme maaltijden in restaurants met goede reviews.
  • Vermijd rauwe groenten, ongeschild fruit en ijsblokjes.
  • Gebruik regelmatig desinfecterende handgel voor het eten.
Indisch eten, zoals rijst en curry

Klaar om je eigen avontuur naar Ladakh te plannen? Zodra je tussen de machtige bergen staat, zal je meteen begrijpen waarom deze regio een enorme indruk op iedereen achterlaat.

Heb je nog vragen over reisroutes, accommodaties of permits voor Ladakh? Stuur ons gerust een berichtje via onze sociale media. We helpen je met veel plezier op weg!

Veel reisplezier!

Matthias & Mieke

Start jouw vakantie met behulp van onze vertrouwde tools

Hieronder de websites die wij aanraden voor het plannen van jouw volgende trip. Wij gebruiken deze altijd om geld te besparen en vrij te reizen! Wist je dat door het aankopen via onze links, je ons helpt, zonder een bijkomende kost voor jou. Dankjewel voor je steun ♥️

Vind hotels: via booking.com
Vind een huurwagen: via discovercars.com
Vind goedkope vluchten: via skyscanner.com
Boek tours en bezoeken: via getyourguide.com
Boek een bus / trein / transfer: via omio.com